第4章 请别摘下社恐的耳机(1 / 2)
鞋带系好了,俞夏令左右端详,从旁边草地捡起了跳绳,一手一个手柄还给了对方。
植物人手臂轻抬,温和地接了过去。
四千个跳绳其实很快就跳完了。
不过热身之后还有拉伸训练,然后才会开始力量器械训练。
按部就班一项一项练完,两个多小时后,植物人气定神闲站在原地,发际被汗水沾湿,白净的脖颈上也亮晶晶的,靠近他都会感觉到一股热量。
这个强度对植物人来说实在不算什么,可能还比不上植物人清醒时打网球两个小时。
但他受得了,俞夏令也实在是受不了了。
今天“加强版”锻炼计划结束,俞夏令手指颤巍巍划掉了计划中最后一项,还差点没拿稳她的小本子。
和植物人的淡定完全不同,俞夏令现在已经是满头大汗,不停地抬胳膊擦拭的程度。
而且她还浑身酸痛,尽量压制自己的喘气,宛如刚刚跑了能要她命的十公里。
她一边深呼吸一边拼命告诉自己,这都是幻觉,锻炼的是植物人,又不是她。
可三倍敏感全部被她接收到,也反应到她自己的身体上。
植物人强大的心肺功能完全可以驾驭这样的运动,她这个咸鱼却要避免自己在混淆的体感中呼吸过度。
好了好了,不能再练了。
俞夏令摇摇晃晃站起身,左右两边手握拳,换着敲打自己胳膊、后背。
天啊浑身紧绷。
明天会不会开始酸痛啊。
迈上两级宽台阶,从前院回到客厅,身后一片高大的阴影跟了上来。
俞夏令在捏自己的脖颈,感觉到阴影也没有回头看。
毕竟经过一早上锻炼,她和植物人之间的联系更加紧密,甚至可以和植物人长时间分开行动了。
于是她让植物人自己去拿干净衣服,她则回到二楼,准备自己的衣服。
同时,她给二楼紧紧相邻的两间浴室浴缸都放满洗澡水。
这里的重点是,其中一间浴室的洗澡水温度,一定要低一些,最好在35、34度左右。
因为如果正常的洗澡水温度,加上植物人的三倍敏感,会过于吸引她的注意。
之后理所当然的,她和植物人分别在两间浴室里同步洗个澡。
很快俞夏令头顶毛巾,手持吹风机,神清气爽地走出浴室找人。
植物人已经换好干净宽松的外出衣物,站在门口等她了。
刚洗完澡,他肤色更白皙,眼神看起来也更加清透迷离,如果不是身高带来的压迫感,俞夏令甚至可以称他身上现在的气质为“脆弱”了。
植物人的短发也擦过了,但这么一会儿工夫,发尖又在滴水。
俞夏令拿的吹风机顿时派上了用场。
带着植物人回到她的浴室,吹风机呜呜启动,俞夏令给自己吹几下,再给他吹几下,来回拨弄彼此的头发,好半天终于吹干了。
回到一楼的第一件事,不是准备午餐,也不是按计划准备出门,而是直奔一楼角落的按摩椅。
她越走越快,透出急切的心情,而她身后的植物人,不见走得快,步伐却明显迈得更大了一些。
之后两人双双躺进了相邻的按摩椅里,启动椅子,俞夏令才长长地舒了口气。
唉,虽说是锻炼植物人吧,可她真的也很累啊!
运动后按摩当然是必须的。
所以她把自己的椅子按摩力量开到最大,而隔壁的开到了最小的档位。
以至于她在椅子里闭着眼起起伏伏,而植物人却像躺在摇篮里一样,只有按摩小腿时能看到他的膝盖轻轻在动。
这也没办法,反正给植物人按摩的力量一定要轻柔,不然她真的会感到要死要活的酸爽。
按摩结束后,俞夏令浑身骨头松软地煎了无刺的海鱼和各种蔬菜,用糙米饭当主食,还单独给植物人加了一份主食以及一块厚实的牛肉。
因为他平时胃口很大,如果吃不饱下午三四点就会很饿了。
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