第 111 章（2 / 2）

这种’慢下来’的节奏，恰好可以让苏屿开始回顾自己这一年多时间里的学习和成长，也可以更多地感受到平时因为沉浸比赛而忽略掉的除了单纯技术、数据以外的一些能力细节。

带着这样的想法，苏屿原本对于今天晚上的男子200米半决赛的担心也减少了许多。

***

应该说，上午预赛阶段的’松弛’战术，不论苏屿执行得是不是还有瑕疵，但是在这种松弛度之下，比赛确实变得仿佛像是平时的日常训练，对于苏屿的体能和状态上的消耗当即变得微乎其微了起来。

特别是在苏屿这种超乎常人的体能恢复能力的情况下，几乎是还不到午饭的时间，苏屿就感觉自己已经恢复得差不多了，就像是上午简直没有跑过这个预赛似的。

郑胜也注意到了苏屿的这个状态，原本不久之前还在吐槽裴定山和苏屿这俩人’一个敢说一个敢听’的，这会儿L在看到苏屿这仿佛没有比国赛的状态后，也不由得在心中暗暗惊叹了起来。

这个苏屿……

人人都当他体能不行，但大概是因为苏屿的实力确实很容易让人忽略他的年龄条件，这如果等着苏屿再长大几岁，身体的基础条件跟上了之后，就他这恢复能力，再加上在预赛、半决赛中对自身状态的细微控制调整。

到时候别说就100米、200米了，就算再加上4*100米的接力赛，恐怕对苏屿的体能和状态都不会有太大的影响——毕竟其实世青赛的时候就已经验证过了，就算是苏屿当前的体能情况，实际上撑完四天六枪的两个单项赛事那也是没太大问题的。

就这体能……

不知怎么的，郑胜忽然就想起了即便是到现在仍旧对苏屿念念不忘的刘钦龙——就苏屿现在这样在松弛状态下跑完200米毫无压力的情况，是不是……400米还真有可能性呢？

这个念头在郑胜的脑海之中一晃而过，但他也不敢细想。

毕竟与100米、200米相比，400米对于选手自身的节奏把控能力和速度耐力等身体条件、技术条件的要求都又要更高得多。

国内现在是真的缺乏400米的好选手()，实际上更缺乏400米的好教练?()_[()]?『来[]@看最新章节@完整章节』()，即便是刘钦龙也不能说他在400米这个单项上的执教能力有多出色。

国家队这里虽说当前的重点仍旧还是放在100米和200米的实力提升上，却也不是说完全就不想管400米了，只是从客观条件上来说，国内现在确实还缺乏400米的土壤和苗子。

郑胜的脑海里，有关于400米的各种情况在脑子里纷繁地汇集，最后化作了长长的一声叹息。

作为教练，他是很理解刘钦龙现在的焦虑和压力的，毕竟这一回亚运，总共48个比赛单项，就男队的400米和5000米没有报，人家5000米还不是彻底没有人选，5000米那里的情况是人选成绩不理想，但后期成绩有改善，只是在报名补录的时候太迟了，最终没报上。

而男子400米这里就不同了，男子400米这里真就是没有人。

也不是说彻底没有人，而是就算派遣选手参赛，也基本没有可能晋级决赛——而这一次的亚运，赛前田管中心主任接受采访的时候就说过了，目标就是所有项目全面进入八强。

你400米如果要派遣选手参加的话，你的选手能进八强吗？

这问题，队里敢问，刘钦龙不敢答啊！

郑胜每每想起400米这里的境况，就忍不住也想起在詹佑铭还没起来之前，他们200米单项这里也总是焦头烂额的模样。

想到这里，郑胜不由得在心里暗叹了口气，转而想到——或许今年冬训的时候，该问问小裴教练，有没有给苏屿安排400米训练的计划？

***

苏屿并不知道郑胜已经在打他400米的主意了，在上午松弛的状态中，中午苏屿吃过午饭又再午休之后就觉得，自己的状态不仅是像平时那样恢复了八成，而是近乎于’满血复活’了。

也就是说，今天上午的预赛对于他的体能和状态消耗几乎没有影响，甚至于更像是给了他一个’热身’的机会，让他有了一个在赛程日中放开了活动筋骨的机会？

想到这里，苏屿忽然觉得，上午200米预赛阶段他或许’放水’得太过分了，但是如果保持这种状态的话，确实对于他的体能和状态的损耗会降到最低。

唯一的问题是，他需要更加完美地掌控这种’状态松弛’的程度。

想到这里，苏屿抬头看向了裴定山。

裴定山：“怎么了？”

苏屿想了想，问：“教练，今年的冬训，我的分段计时训练量级可以加大吗？”

裴定山听到苏屿的这个问题，笑了下：“当然可以。”

兴趣是最好的老师——这句话即便是在运动员的训练中也同样有效。

像是有的运动员，纯粹是将训练当做吃苦，却偏偏只想出成绩，这样的情况下，又怎么能够真心实意地深入了解训练和技术方面的要点呢？

特别是田径的训练，经常没有什么太过花里胡哨的内容，

() 靠的就各种力量、爆发力耐力的训练提升身体素质，同时一点一点地深抠技术细节。()

有的教练不是自己的能力不行，而是带的选手缺乏对于这些技术细节的认知，觉得太细节的调整没有意义。

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有的选手也不是没有天赋，但是就是仗着自己有天赋，所以靠着天赋蛮干不屑于教练的指导，觉得纠结于技术细节没有意义。

总之，圈子大了什么样的选手都有，裴定山出身于体育世家，家里从事专业体育工作的家人亲戚有很多，他从小就听着各种离谱的故事长大的，就像是当初S省体工队少年组的那个方林森，说实话，如果放眼全国，比方林森还要离谱的选手也不是没有出现过。

所以，在这些选手的衬托下，有天赋、愿意钻研、学习，在训练中愿意投入，而且在比赛场上还能超水平发挥的苏屿，就显得更为珍贵了。

裴定山没有将自己脑子里闪过的这些念头跟苏屿说，而是问他对于晚上的半决赛有没有把握。

苏屿想了想，倒是没有说有没有把握，而是道：“我会努力试试。”

看到苏屿认真的模样，裴定山笑了下，应声道：“好。”

***

因为苏屿晚上还有男子200米的半决赛任务，因此他的晚餐时间比平时要更早了一些，但并没有吃什么对身体负担比较大的食物，而是在简单地吃了一些东西补充了身体能量之后就停下了晚餐的动作。

晚餐吃过后不久，苏屿就跟着国家队的大巴车再度来到了格罗拉蓬卡诺体育场中。

与上午相比，晚间的格罗拉蓬卡诺体育场要显得更热闹了许多，从6点35开始，分别有女子撑杆跳高和男子110米栏的决赛。

6点40还有男子跳高的资格赛，孙宇航和张旭健将代表中国队在资格赛的AB组中分别登场参赛，而男子200米的半决赛则将在7点15展开第一组的比赛。

与此前的世青赛不同，亚运会由于男子200米的参赛人数只有32人，因此在预赛的选手晋级之后，也只有16名半决赛的参赛选手。

这16名的半决赛参赛选手将拆分成男子200米半决赛的第一组与第二组两个参赛组，两个参赛组的前三名选手将获得直接晋级资格，两组的剩余选手中，还有前两名的选手能够完获得递补晋级的资格。

上午，在苏屿的男子200米预赛结束之后不久，晚上男子200米半决赛的分组名单就已经出来了。

遵循各大赛事的基础分组原则，他和战友们当然是拆分在两个完全不同的分组中，其中詹佑铭将在半决赛第一组中登场，他则在半决赛第二组中登场。

在这两个半决赛分组中，苏屿的运气还算不错，他所属的这一个半决赛分组中虽然再次遇到了日本名将小林由纪，另外还有实力和詹佑铭不相上下的巴林归化选手安德鲁·哈梅斯，但是其余对手中称得上实力强大的大概就是来自南韩的名将崔再宇了。

这一位南韩短跑名将是韩国当前男子200

() 米全国纪录的保持者，具有百米10秒33、200米20秒40的实力。

甚至，崔再宇在男子400米上也具备45秒61的实力——这个成绩虽然在亚洲范围内看起来都不太起眼，但已经比国内此前被封杀的男子400米名将袁兴华的成绩还要更接近中国的男子400米纪录了。

可以说，这完全是一位’多面手’型的短跑全能选手，只是他在200米这个单项上的实力尤为突出。

在PB分别在20秒18、20秒34和20秒40的安德鲁·哈梅斯、小林由纪、崔再宇的包围下，实际上不论叫谁来看，这都不算是什么太过理想的分组情况了——不过理想不理想的，主要还是要看对比。

只要在对比过半决赛第一组的选手之后，就能知道为什么苏屿所在的这一个分组还能够称得上’幸运’了。

这纯粹是因为日本的男子200米第一人高木明智、南韩本赛季新晋崛起的新人王李钟贤、卡塔尔的归化选手特拉文·帕尔默、中国台北队选手詹淳涵以及中国男子200米TOP詹佑铭都在这个分组之中。

可以说，男子200米半决赛的第一组比赛，这排名前五的选手，PB全部在20秒50以内——与这个分组相比，苏屿所在的半决赛第二组中的对手虽然不太容易应对，但是论及晋级的机会，确实要比半决赛第一组略胜一分。

只是，在捋清楚脑子里关于稍后男子200米半决赛的分组信息后，苏屿忽然想起上午预赛结束之后，江源、周宇昂他们在群里下的那个赌约。

……那个赌约的数据，感觉不管怎么算，昂子都又要输了的样子啊？

在无情地为周宇昂的钱包默哀了十秒之后，苏屿这里就收到了中国队工作人员的消息，跟詹佑铭俩人一块儿L去往了现场的男子200米半决赛的热身场地。

与上午预赛的时候相比较，半决赛的时候，选手们相互之间的硝烟味顿时要明显了许多。

特别是詹佑铭所在的男子200米半决赛第一组，选手们相互之间虎视眈眈的氛围，很有一种要’立即开战’的气势。

而苏屿所在的半决赛第二组中气氛则要平和许多，大概是因为他今天上午在预赛中跑出了个21秒38的缘故，苏屿自己也知道，虽然有的观众认为他是在放水，但是还有一部分观众认为他是在亚运会上’水土不服’。

毕竟世青赛选手在成人组赛事中继续发挥出出色成绩的实际人数并不算太多，有部分人认为苏屿虽然在世青赛上发挥出色，但有可能他赛季最好的状态已经过去了，所以在亚运预赛中的表现才会不尽如人意。

总之，大概就是因为他在预赛中21秒38的成绩，让许多人认为就算是放水也不会一下子放那么多，大概率就是苏屿既放水而且自身的状态也一般，所以才会出现一个这样离谱的成绩——嗯？什么？有人问小林由纪也只跑出21秒31，为什么不觉得小林由纪的状态不行？那就是另外一种双标了。

总之，这一场半决

赛中，与苏屿同组的对手们，或是像安德鲁·哈梅斯、小林由纪这样对于自己的晋级没有任何的怀疑，或是如南韩的崔再宇，就算有所警惕，但因为上午的预赛情况仍旧没有将苏屿放在眼里。

不仅是南韩的崔再宇，同组的另外四名选手也没有太过在意抵达热身现场的苏屿。

对于同组对手的轻视，苏屿几乎已经要习惯这样的情况了。

不论是由于他的年龄还是其它缘故，只要他出现在一个新的赛场上，遇见新的对手，就会得到新的忽视。

但这并没有什么所谓，毕竟想要得到对手的尊重和重视，依靠的并不是其它，而是实力——当他具备足够的实力之后，就会像是小林由纪一样，即便在预赛中只跑出21秒31的成绩，所有人仍旧不会认为这是他发挥失常，而只是单纯地认为这是小林由纪在预赛阶段没有全力发挥。

***

热身的时间过去得很快，在半决赛第一组的选手们热身完毕做好准备之后，雅加达现场的亚组委工作人员就开始指引半决赛第一组的选手前往比赛现场准备开始第一组的赛事。

苏屿可以看到，詹佑铭在离开的时候，状态都保持得非常松弛，还在注意到他之后，对着他挥了挥手给他加油鼓励。

苏屿同样朝着詹佑铭的方向挥了挥手，给他同样送上祝福。

可以说，虽然詹佑铭所在的这个分组看起来已经是个十足的死亡小组，但是就像是安德鲁·哈梅斯对于自己的晋级充满自信一样，詹佑铭也并不认为自己会在半决赛的阶段落败。

相反，即便是在那样的一个死亡小组中，詹佑铭仍旧有自信，自己可以是以小组第一名晋级的那一个选手。

当半决赛第一组的选手们登上赛场之后，苏屿所在的男子200米半决赛第二组的选手们也在工作人员的指引下来到了候场通道的位置，在这里，透过现场的电子大屏可以看到，赛场上，詹佑铭他们已经做好了开赛的准备。

很快，现场的发令员给出了’各就位’和’预备’的指令声，紧接着’砰’的一声发令枪响，比赛开始了！

正如许多人所预想的一样，男子200米半决赛第一组的赛事确实是一场近乎于决赛的’死亡小组’之争，但是站在候场通道中等待登场的苏屿却仍旧能够感受得到，赛场上的詹佑铭并没有放开他全部的状态在跑。

这是一种非常细节而难以说清的感觉。

苏屿可以感受得到，詹佑铭是认真地在投入比赛的，但是也可以感受得到，詹佑铭的身上并没有那种’我必须拼尽全力才能晋级决赛’的紧迫感。

这其中的感觉十分的微妙，就像是上午詹佑铭想要对他说明，但是又难以说清的复杂感觉。

但是看着此刻赛场上詹佑铭的表现，苏屿觉得，自己大概摸到了这是一种怎样的感觉。

接下来，在这一场男子200米的龙争虎斗之中，最终的排名并没有任何意外，正是男子半决赛第一组中最强的这五名选手，其中，詹佑铭以20秒39的小组第一成绩顺利晋级决赛，而来自日本的高木明智、来自中国台北队的詹淳涵分别以20秒53、20秒63的成绩获得了直接晋级的资格。

除了他们三人之外，余下的两位来自卡塔尔的归化选手特拉文·帕尔默以及南韩的新人王李钟贤则分别跑出了20秒69和20秒78的成绩。

也就是说，接下来的男子200米半决赛第二组的比赛，苏屿想要晋级决赛的话，只有两种方式——第一，打败安德鲁·哈梅斯、小林由纪或崔再宇中的任何一位对手，顺利以小组前三的成绩晋级决赛，第二，拿到至少小组第四的排名，并且跑出20秒78以内的成绩，夺得另外一个递补晋级资格。

就在苏屿这样想着的同时，现场的工作人员开始喊话——

“男子200米半决赛的第二组选手，准备登场！！！”！