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这一场初潮来得不是时候，但正如褚晓彤所言，早晚都要来的，不是今天就是明天。

“总比冬奥好。”丛澜笑了笑，“其实也还不错。”

运动员吃的止痛药有强效和一般效果的，丛澜用不到前者，队医来了以后，她吃了两粒，等待药效发挥作用。

队医皱眉：“她这个状态……”

看上去很不好。

于谨一时间也没有把握。

以前他带学生的时候遇到过这种事情，日常训练肯定是避不开的，多加练习反而会让学生心里有数，到比赛的时候不至于慌乱。

但丛澜这时机太寸了，下午就要比自由滑，她的节目难度很高，表演的时候极其费力，不论从哪方面来看，跟其他人都不是一个程度的。

于谨掏出随身携带的小本子，皱着眉头开始计算，看能不能给丛澜换技术配置，降低难度。

女单六人的技术编排早就流出了，BV分值是直接出来的，哪怕有选手临时要修改，也大差不差，不会突然从50变到60，顶多就是增加个两三分。

归根结底，这是技术储备的限制，能上高难度动作的话她们早上了。

所以在算分这方面，于谨有信心。

丛澜的技术储备很宽裕，目前的《罗朱》难度对她是最佳的，换低配置也不是不行，她的容错率很高。

“不换。”丛澜闭着眼睛，静待药效，听着耳边一群人低声商量，果断地出口阻拦。

丛澜：“不能一开始就落在下风。”

不能寄希望于别人失误。

于谨叹气：“你能跳四周吗？”

丛澜的语气一如既往地坚定：“我能。”

于谨没话说了，干脆利落地收了自己的本子：“行，原计划。”

领队慌了：“于教练！你怎么能顺着她呢？小孩子任性……”

于谨：“她是运动员，是比赛的人，我不信她还能信别人吗？”

领队哑口无言。

于谨也不是想怼人，说话的语气很平静。

“再说了，总会遇到这种情况的，冬奥要是这样了，难道要改技术配置吗？”

降低难度，将冠军拱手让给别人？

领队不说话了。

于谨又看向丛澜：“这一场比赛你想拿第一，只能摔一次。”

丛澜听到了，她点点头：“嗯。”

跟冬奥一样，失误再多的话，第一就没戏了。

毕竟，对金牌虎视眈眈的，全是强手。

止痛药最后还是没有起作用，丛澜全吐出来了，连带着她吃下去的早饭。

褚晓彤糟心极了：“坏了，副作用。”

每个人的生理期都不一样，褚晓彤一看丛澜就知道，她跟自己都是这个阶段肠胃不行的，止痛药刺激性一大，就完了。

丛澜扶着墙出来，这一吐，刚才积在胃里的不舒服去了大半，但也更饿更累了，说不上是好还是坏，反正也不会比现在更糟糕了。

于谨已经开始回溯，怪不得丛澜最近发烧，八成跟这个也有点关系。

他扶额，没想到自己的徒弟能栽到这方面。

好消息是女单的自由滑晚上七点二十才开始，丛澜有一中午和一下午的时间来休息。

坏消息是她很可能恢复不了多少，而且OP是在下午的第一场比赛之前。

“算了算了，赛前不额外训练了，等OP就行，丛澜先去躺着，想吃什么，我去给你找。”于谨道。