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丁教练很困惑：“你就由着她不管？”

于谨幽幽地，眼睛里满是无可奈何：“你觉得我管得了？”

丛澜赛场上非得跳，他还能控制住？

既然不行，还不如给她训练得更熟稔，调节好她的状态，以求这个难度配置的《荣耀》能够做到clean。

“她没完成，自己也恼得很。”于谨说道，“看吧，这个星期又得延长上冰时间了。”

法国站回来之后，丛澜宣布退出GPF，当时冰迷们心疼之余不禁嘀咕，猜测丛澜是不是真的跟法国这个地方八字不合，怎么去一次就伤一次，坑得很。

连紧张兮兮的张简方都来问于谨了。

伤病是没办法避免的，所有人都知道，于谨不认为这是什么玄学，只能说刚好到了这个时机罢了。

丛澜不去法国站也有后面的美国站，总之哪一个都可能会复发，她的旧伤和高强度的训练导致的劳损，就是个不定时炸弹，早晚得炸。

他觉得提前炸了总比后炸了要好，起码留给丛澜休养的时间会多一些。

之后也确实减了三分之一的训练量，让丛澜有了喘息的空间。

只不过现在看来，接下来会更辛苦了。

这样算下来，一减一加，得，又平均回来了。

迟敬涵还有最后一个问题：“你的技术难度已经是首屈一指了，为什么还要坚持做到clean呢？你的失误是不影响你的节目完整度的，换句话说，正是因为你的技术配置太难了，才让你的节目这么难做到clean，不管是三个四周还是4Lz，这些都是你的荣耀，你已经做到我们心里所能幻想的高度了。”

很真诚的一个评论，丛澜颔首，说着谢谢。

随后，她回答：“08奥运的时候我们的格言我们的精神是更高更快更强，运动员本来就是要做常人所不及，不论哪一个项目，我们都在挑战人体极限，比如三周半，比如四周跳，比如更多四周跳的自由滑，这应该是一条永无止境的路，要走得宽，也要走得远。我自认为现在走得还算宽敞，那么，我就要将一部分精力重新放到走得远这方面了。”

花滑应该有技术难度，因为它就是个竞技项目，所以要走得更远，越来越远；

但它也兼具艺术性，要好看，要内核，所以要走得更宽，越来越完善。

人不可能在走得宽的时候，去走到更远更远的地方，是以，上两个赛季丛澜没有做三个四周跳的配置。

她能做到的，所有人都知道，她是可以的。

但她放弃了。

2015赛季的《风暴》《荣耀》，2016赛季的《第一乐章》《第二乐章》，因此才会出现在花滑赛场上，才能成为每一个冰迷不可不看的经典赛场回顾。

“我用两年来沉淀，这个赛季重启节目，有人说这是炒冷饭，是回锅肉，但我觉得这话很不对，特别的错误。”

丛澜半点都没委婉，否认了这类评价。

“我的短节目也好，自由滑也好，都有了更大的进步，相比2015年，它们精进了，从难度和艺术性两个方面都有了长足的进步，这就是我想要做的事情，也是我一直在坚持的。”

她对于谨说，4S放在那个位置超酷的！

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