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第396章 油盐不进的卫熊猫(1 / 2)

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罗马集训的第四天结束之后。

更衣室里充满了球员们的哀嚎。

除了三个守门员之外,其他的球员不管年纪大的,还是年轻的,都有一种想死的感觉。

只有萨乌尔表情如常。

“头儿的体能训练都是这样的,前三天最难熬,后面就习惯了。”萨乌尔安慰着球员们。

“他也掌握得太精确了……还好前三天好好的锻炼了一下,要是刚结束休假那会,我非得死草坪上不可。”奥斯瓦尔多平时那看起来不可一世的样子早就消失得无影无踪了,他呻吟着说。

“那不会,如果身体状况不够好,那么体能训练的内容就会少一点,总之会恰到好处的用掉最后一分力气。”萨乌尔很认真的解释说。

“难怪马竞体能训练的效果那么好。”

托蒂叹了一口气:“伙计们,我们应该高兴才是……在这样的训练之下,我们在场上展现出来的水准,一定能够比以前出色得多!”

这话让球员们的斗志恢复了一些,不过没有人应和,因为绝大部分的球员,已经累得完全不想说话。

他们只是在心里想着——希望萨乌尔的话是对的,熬过这三天,接下来就会慢慢适应了……

可是这三天,真的很难熬啊!

然而在接下来的时间里,他们发现,第一天确实很难熬,可是后面两天,就一天比一天要简单一些。

人体的提升,当然不是短时间就能够达到的,可是只要适应起来,也会很快。

原本以为很难熬过去的七天体能训练,不知不觉之间,就过去了。

在体能训练完成的当天,他们每个人都收到了一叠训练计划。

这是整体训练的计划,接下来的五天时间里,他们将会进行整体的技战术训练,以休闲和娱乐为主,比如分成两组打比赛之类的,趣味性显得很不错。

和前面十天的训练比起来,接下来这五天的训练,简直就是在天堂里。

五天的天堂之后,接下来又是七天的体能训练。

第二波七天体能训练之后,卫熊猫再次出现在更衣室里。

他再次给每个人发了一份训练计划。

和上次不同的是,这次的训练计划,不是整体的,而是个人的。

针对每个球员,每个人,都有不同的训练侧重点。

用卫熊猫的话来说,这就是针对性的秘籍,能提升多少,就看他们自己的悟性和努力的程度了。

除了一线队之外,罗马的青年队,也开始了类似的训练。

这是在马竞的青年队里,卫熊猫就曾经做过的事情。

统一的体能训练,和不同位置的个人训练计划。

当然,这些训练计划和一线队的那种完全针对个体的训练计划不同,都是每个人都能用的,弹性比较大的训练计划。

在这样的训练中能够脱颖而出的,就会有机会进入一线队。

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